糖質制限とはいいつつ・・・

フィリーチーズステーキのラップサンド。
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休日出勤のランチは、ハンバーガー専門店。
社長がポケットマネーでスタッフ全員にご馳走してくれるという大盤振る舞いです。

手術後は糖質を控えているので、
ハンバーガーより肉率の高いラップサンドをチョイス。
しかし脂質とカロリーはこっちのほうが多いかも?


そして、社長から奢られれば、部下にも奢る初級管理職・・・

翌日は、取材途中で寄ったお洒落カフェのランチプレート。
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カニクリームコロッケと和惣菜の盛り合わせ。
これで1,000円はお得ですな。
たまに部下女子と一対一でゆっくり話すのも大事だし。


それにしても、
外食や宴会は付き合いもあって避けられず、
健康的な食生活って難しい…



そして、実家からは今年も白菜と大根の大量消費ミッション。
白菜といえば息子の大好物は豚バラのミルフィーユ鍋。
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今年は白菜が豊作だとか、大きく肉厚に育ちすぎてかえってキレイに詰められない!

大根は紅白なますにしたらあっという間になくなります。


なかなか続かない糖質制限、
とりあえず「野菜をたくさん食べる」と「夜はご飯(主食)を食べない」だけ守って続行中です。



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